的厚茧，虎口处也磨出了几道深色的印子。
他点了点头，道：“没事，我相信你，继续坚持，最多三个月，你就会发现自己焕然一新了。”
吕彦霖眼睛瞬间亮了。
脸上苦哈哈的表情，被近乎狂喜的期待取代，激动得原地跺了一下脚，引得两个路过的学生，好奇朝这边张望了好几眼。
三个月就可以焕然一新？
这真是他本年度听到最优美的话语了。
“秦神医，有你这句话，我彻底放心了。”
“我一定会坚持到底，绝对不偷懒，绝对不放弃！”
“三个月之后，我吕彦霖要重新站起来！”
秦凡看着吕彦霖中了彩票般激动的心情，心里忍不住感到好笑。
他确实没有骗吕彦霖。
每天六小时起步，偶尔七八个小时的恐怖运动量。
坚持三个月下来，身体素质肯定会发生翻天覆地的变化。
肌肉、耐力、代谢水平等等，每一项都会比现在强上一大截。
到时候跟现在比起来，那不就是所谓的焕然一新吗？
只是某些方面的战斗力，他就不做保证了。
“你该问的也问了，走吧，去后台，我得先去跟苏老师打声招呼。”
秦凡朝后台入口的方向偏了偏头。
“好的！好的！”
吕彦霖点头如捣蒜，迅速走到前面替秦凡掀开后门的门帘。
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