厨房里为灶台下的木柴点燃圣火。
动作娴熟的淘洗好半袋大米，再等待两口锅烧开后，罗牧将大米下入滚水中，时不时搅动以防粘锅。
一边搅动着，罗牧自言自语道：“圣火是不一样啊，火焰的规模和稳定度都稳定的吓人，这控制力确实不错。”
“而且......大概也就只有我拿圣火来生火烧菜煮饭了吧.......？”
话落，罗牧的表情变得有些古怪，语调也有些不确定了起来。
.......
“还要再熬一会儿才能更稠一些，先去叫懒鬼们起床吧。”
罗牧盖上两个锅盖，跟身旁的苍炎刃鬼说道。
苍炎刃鬼微微颔首，小心翼翼取下围裙挂在一旁，跟罗牧兵分两路开始叫宝可梦起床。
罗牧去了楼上叫君主蛇它们，而苍炎刃鬼则是负责叫醒白蓬蓬们和卡蒂狗。
等到宝可梦齐聚在客厅时，罗牧看了眼门外的倾盆大雨，疑惑道：“巨沼怪它们怎么还不来。”
罗牧的视线投向一整晚都住在这里的蚊香蝌蚪身上，平常差不多这个时间巨沼怪已经带着蚊香蝌蚪它们来早餐了。
虽然天气不怎么好，作为水系宝可梦的巨沼怪和蚊香蝌蚪们从雷鸣湖过来应该也没什么问题的。
在罗牧思考着要不要打上雨伞去雷鸣湖看一看时，巨沼怪的身影缓缓从雨幕中出现，它的步伐沉重而稳定，完全没有被这风雨所阻挠。
罗牧为巨沼怪打开大门，视线投向它的身后，发现三只蚊香蝌蚪的身影居然没跟在巨沼怪后面？
罗牧一脸疑惑的看向巨沼怪，巨沼怪摇了摇头，手舞足蹈的比划了起来。
大致意思是，蚊香蝌蚪们贪睡，打算晚一点再自己过来，巨沼怪便先行一步了。
接受了巨沼怪的说法，罗牧转身回到厨房里掀开锅盖，搅拌了几圈觉得浓稠度差不多了，又放入已经去腥了的瘦肉丁与胡萝卜丁，熬煮片刻等待彻底熟透后，拿起小汤匙撒下适量盐巴，最后点缀上葱花，出锅！
圣火慢熬胡萝卜瘦肉粥，招待不周！
端上两大锅粥来到稍显拥挤的客厅中，罗牧环视一周，依然没看到三只蚊香蝌蚪的身影。
罗牧眉头皱起，距离他进入厨房进行最后几步的作业已经过去了十几分钟的时间，蚊香蝌蚪小弟们再赖床也该有个限度的，不至于没有老大约束就这样懒散。
不知为何，罗牧有了一丝不好的预感，放
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